O ÓLEO DE GERGELIM - O CURADOR UNIVERSAL!

Sesame, ele - famosa gergelim oriental . Seu óleo de mecanismos lubrificados para as fechaduras enferrujadas e porta muito barulhenta dobradiças, em seguida, abriu ao primeiro aberto, o último que cantam canções celestiais em vez de publicar um rangido desagradável. Em seguida, sésamo, óleo ou seja sezamnoe começou a ser utilizado no interior - em alimento, e fora: belezas orientais suavizar sua pele e corpo, sem quaisquer salões de SPA abrindo a porta a si mesmo no mundo de beleza e saúde.

Hoje queremos falar sobre como o óleo de gergelim usado na antiga ciência da vida e cura, com mais de cinco milênios - Ayurveda, óleo de gergelim que chama um dos melhores no tratamento de muitas doenças.

O óleo de gergelim - um alimento.

O óleo de sésamo é rica em nutrientes - magnésio, ferro, cobre, zinco, cálcio e vitaminas A, E, B6; Graças a esta composição "inteligente", que é eficaz em melhorar o metabolismo da gordura, má circulação sanguínea e processos digestivos no corpo, fortalece o sistema imunológico e tem um efeito significativo de rejuvenescimento. Devido ao alto teor de ácidos graxos poliinsaturados a pressão arterial normal, além disso, o óleo de gergelim contém substâncias com propriedades antidepressivas, o que melhora o humor e melhora a saúde, vitalidade e há uma crescente desejo de viver e trabalhar.

Mas isso não é necessário o uso de óleo de sésamo em grandes quantidades, o suficiente para entrar na dieta de um quarto de uma colher de chá todo, adicionando-a a saladas, vegetais e pratos laterais - especialmente em cereais.Tente usá-lo em uma forma "ao vivo", não há muito a aquecer e não usar para fritar. Um mês depois, você vai sentir a melhoria da saúde, uma explosão de energia e vitalidade.

Para a face.

O óleo de gergelim pode desintoxicar, nutrir e limpar a pele. Idealmente, usá-lo na hora de dormir: aplicar na pele, e depois de meia hora de enxaguar com água morna e seque com uma toalha.

Pé insônia massagem : fazer um óleo de gergelim gentil pés de massagem aquecido antes de ir para a cama imediatamente após um banho. Agora desligar a luz - um sono saudável e repousante é garantida!

Óleo de massagem corporal: uma colher de óleo ligeiramente aquecido e derramou sobre o corpo, esfregando suavemente em um movimento circular. Deixe por 15-20 minutos, em seguida, tomar um banho quente. Óleo massagem elimina o congestionamento na superfície do corpo, dá a elasticidade dos músculos e ligamentos, fortalece os ossos. O procedimento é bem afecta o sistema nervoso e rejuvenesce a pele. Massagem de corpo inteiro com óleo de gergelim permite que as pessoas a evitar todos os resfriados, excesso de peso e retenção de líquidos no corpo;aumenta a sensação de conforto, que lhe permite manter o corpo jovem, flexível, pele solta do processo de envelhecimento.

Tratamento de pacientes com articulações.

Acredita-se que nutre e óleo de sésamo lubrifica a articulação devido à capacidade de penetrar profundamente nos tecidos. Aplique um pouco de óleo sobre a área aquecida em torno da articulação, a própria articulação e deixar 20 minutos, em seguida, limpe com um pano úmido. Repita 2-3 vezes por semana.

Para a constipação , você pode tomar o óleo de gergelim (uma colher de chá) como um laxante suave.

Quando a perda de cabelo e dicas enfraquecidos.

Fraco cabelo e unhas podem ser "alimentados", com o óleo de sésamo, uma vez que - uma grande quantidade de cálcio e outras substâncias. Você pode tomar um quarto de uma colher de chá para as manhãs e noites, é possível lubrificar as unhas e as raízes do cabelo.
O óleo de gergelim pode ser aplicado na forma de calor como a máscara de cabelo de óleo por 2 horas, tendo percorrido a tampa de cabeça e uma toalha grossa, é desejável para massagear suavemente a cabeça. Que faz a máscara cabelo oleoso regular, você pode torná-los um brilho natural, fortalecer forte crescimento.

Enxaguar a boca com óleo de gergelim leva a uma redução das bactérias que causam a doença de goma e um elevado teor de cálcio, fortalece os dentes e ajuda a prevenir a cárie dentária e paradantoz. Se a lavagem da boca óleo de sésamo diariamente pode não só prevenir a doença da cavidade oral, mas também nasal, garganta e ouvidos.Lavar o óleo de gergelim - um excelente meio de tratamento e prevenção. Fazendo diariamente após a limpeza dos dentes: uma colher de sopa de aquecido, de toque suave de óleo de discagem em sua boca e lavar por 2-3 minutos, em seguida, enxaguar a boca com água levemente salgada.

mistura de rejuvenescimento para as mulheres ajuda a preservar a juventude o maior tempo possível : 1 colher de sopa de sementes de gergelim, 1 colher de chá de gengibre em pó, 1 colher de chá de açúcar em pó.Misture e tomar uma colher de chá por dia.

De queimaduras e furúnculos : Misture em partes iguais com o suco de limão e aplicar sobre queimaduras, bolhas e úlceras.

Quando a dor nos ouvidos , duas ou três gotas de óleo de sésamo foi deixado cair para os ouvidos durante a noite.

Quando enxaquecas e vertigens : a esfregar mistura de whisky de óleo de gergelim com um pouco de cânfora, cardamomo e canela.

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